水溶性膳食纖維在飲料中的應(yīng)用
膳食纖維類飲料是西方很流行的功能性飲料。其既能解渴、補充水分,又可提供人體所需膳食纖維。這類產(chǎn)品,尤其是水溶性膳食纖維在歐美和日本等發(fā)達(dá)國家比較流行。
如日本可口可樂公司生產(chǎn)的含膳食纖維礦泉水,盛行日本;另外,西歐國家和美國的高纖維橙汁、高纖維茶等也很普遍;目前國內(nèi)匯源公司開發(fā)并生產(chǎn)了高纖果汁,北京三元乳業(yè)推出了高纖奶。長期飲用能使腸道舒暢,防治便秘,并可降低膽固醇,調(diào)節(jié)血脂、血糖,有助減肥,特別適于中老年人、糖尿病病人和肥胖者飲用。
在飲料中應(yīng)用,特性如下:
(1)飲用添加水溶性膳食纖維的飲料,能使飲用者吸收各營養(yǎng)成分的同時,增強飽腹感,減少對熱量物質(zhì)的攝入量,長期飲用能顯著助控減肥,特別適合中青年肥胖者飲用;
(2)在飲料中使用水溶性膳食纖維后,可使飲料中其他微粒均勻分布溶液中,不易產(chǎn)生沉淀和分層現(xiàn)象;
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